牛の脂と長風呂

２，３日前に近所に牛丼屋さんがOPENしました。
今日、お持ち帰りお弁当をいただきました。
おいしかったです。

牛肉の脂を分解するには４０度の体温が必要です。
豚の脂は３７度、鶏の脂は３４度くらいです。
通常の体温では、牛脂は分解されず血管他組織にたまっていきます。

カロリーだけ気をつければ・・でないところが、大切です。

私は普段は、鶏　〉豚〉　牛の順に摂っているのですが
牛丼並が２９０円で、誘惑に負けました。

今晩はお風呂を長風呂にして、
しっかり体温をあげて、
ありがたくいただいた牛さんをきれいに消化することにしました。

今後も、牛丼を頻繁に食べる予感がします。
熱中症にならないように気をつけなくては。